Du bist begeisterter Handball Torwart, hoch motiviert, trainierst mehrmals pro Woche, möchtest Dich ständig weiter entwickeln und neue Impulse zusätzlich zu Deinem Training erhalten?


Dann bist Du bei uns genau richtig! Die HG Oftersheim/Schwetzingen veranstaltet das 1.Vanja Radic-Torwart-Camp in Deutschland. Eine Premiere und Du kannst dabei sein! Vanja war in der Nationalmannschaft von Bosnien und Herzegowina, hat lange Zeit in Kroatien gespielt und leitet Torwart-Camps als Headcoach in bisher 9 Ländern. Sie hatte schon Co-Trainer wie Omeyer, Alilovich, Saric, Mikler, und viele andere bei den Camps. Im Juli war Vanja mit Borko Ristovski, Roland Mikler und vielen anderen beim „VII. International Handball Goalkeeper Camp“ in Omis bei Split/Kroatien. Schaut mal rein, es gibt hier wirklich tolle Impressionen.

Vanja spricht kein Deutsch, Du lernst also richtiges Handball-Englisch (cool!), bekommst mal neuen Input und Tipps und Tricks, die es in sich haben.
Zur Seite stehen werden Vanja unsere Torwart Trainer sowie andere Lizenz Trainer als Co-Trainer (hängt von der Teilnehmeranzahl ab).
Englisch sollte also kein Hindernis sein!
Dabei kommt der Spaß natürlich nie zu kurz.

Schau einfach mal bei Ihrem youtube Kanal rein (YouTube Kanal) oder stöbere auf www.vanjaradic.fi oder auf facebook .

Das 1. Vanja Radic -Handball-Torwart-Camp Deutschlands in den Herbstferien für alle weiblichen und männlichen Torhüter ab 13 -24 Jahren (C/B/A Jugend und höher).

Wann?
Montag, 30.Oktober 2017 und Dienstag, 31.Oktober 2017

Wo?
in Schwetzingen. Genauere Details per email.

Wir werden in 2 Gruppen einteilen (je nach Alter und Leistung):
Beispiel Ablauf-Plan (Änderungen vorbehalten - den genauen Plan werden wir kurz vor Beginn versenden):

Tag 1
09:00 - 09:15 Begrüßung
09:00 - 10:30Training 1 Gruppe A | Geschicklichkeit/Koordination usw. Gruppe B
10:45 - 12:00 Training 1 Gruppe B | Geschicklichkeit/Koordination usw. Gruppe A

-- Pause (Mittagessen, Erholung) --

15:30 - 16:45 Training 2 Gruppe A | Geschicklichkeit/Koordination usw. Gruppe B
17:00 - 18:15 Training 2 Gruppe B | Geschicklichkeit/Koordination usw. Gruppe A

Tag 2
08:15 - 09:30 Training 1 Gruppe A | Aktivität Gruppe B
09:45 - 11:00 Training 1 Gruppe B | Aktivität Gruppe A

-- Pause (Mittagessen, Erholung) --

13:00 - 14:15 Training 2 Gruppe A | Aktivität Gruppe B
14:45 - 16:00 Training 2 Gruppe B | Aktivität Gruppe A

Dies sind die Übungen für das Training, als Vorgeschmack in Englisch:
Basic stance, movement in basic stance, positioning in the goal and transition of the body weight during the movement (Beispiel)

Progression for saves of high shots from 9m; Middle step in saves of high shots from 9m
Progression for saves of low shots from 9m; Middle step in saves of low shots from 9m
Correction of wrong learned technique in saves of low or high shots from 9

Jede der Übungen enthält:
coordination
hip flexors mobility and flexibility
dynamic flexibility
cognitive coordination
having fun

Hier findest Du ein Beispiel.

Ein gesundes Mittagessen und Flüssigkeit bekommt ihr natürlich von uns.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wir bitten daher um Deine Anmeldung spätestens bis zum 1. Oktober 2017.
Kosten: 90 Euro pro Person mit Frühbucherrabatt
Ab 18.7. kostet das Camp 120 EUR pro Person - HG Spieler werden vom Förderverein mit 30 EUR unterstützt.
Weitere Infos, einen genauen Ablaufplan und Zahlunsgdetails erhältst Du rechtzeitig per E-Mail.
Noch immer Zweifel?? Das gibt es fast nicht! Wenn doch, dann fragt doch einfach mal einen Teilnehmer des Kroatien Camps!

HG Oftersheim/Schwetzingen

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